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自然、偉大なグル

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先日のインド哲学のクラスでパンダ先生に聞かれた質問。

「はるさん、あなたは自然の中に行き、そこで何を集めているか?」

少し遅れてクラスに入って、すぐに問われた質問だったため、
文脈を理解せずに回答した。

私は最初「自然界のプラーナをたくさん得ている」と答えた。

そして、「太陽や風、水、土、そして空間という5大元素に宿る神々の存在を感じ、
それへの感謝の心を得ている」と答えた。

でも先生の質問の意図を理解し、あとからもう少し深く感じてみたら、
そうだ、と思うことがあったんだ。

先生いわく、自然界には静寂がある。
その静寂のうちに教えがある。

それはまさに沈黙の中で教えるシヴァ神のあり方と同じである、とのこと。

そうなんだ。

田畑で土や植物と対話するとき、
そこにはヴァーヴァルコミュニケーションはない。

静寂の中で、言語を超えたところ、まさに五感で対話してる。

その対話によって、私の思考はとてもシンプルになっていくんだ。
シンプルってつまり、余分なものがはがれていく感覚。

余計な欲望が消えていく。
あぁ、何をこだわっていたんだろう、と心の鎧がポトっと落ちてく。
離欲、ヴァイラーギャを体験できる。

そして、今の自分に満足がいくようになる。
これでいい、このままでいいんだ、と自分を容認するスペースが生まれる。
サントーシャの心。

そして、混乱してた心の整理がついて、何が私にとって大切なことか、
どこに重きを置いて今の状況に対処すればいいか、なんてこともふっと見えてくる。
これって識別能力、ヴィヴェーカなんじゃないか。

田畑で土と共にいる、心を空っぽにして畑仕事をする、
太陽を浴び、風を感じ、自然の音に耳澄ませ、心静かに作業をしてると、

自然と内側からの気づきが沸いてくる。

都会の便利な暮らしでは気づかない、なくても大丈夫、という感覚。
不便を楽しめるこの感覚。
ないなら作ろう、工夫しよう、というイマジネーションも豊かになる。

私は前から「動く瞑想」が大好きだけど、
料理についで畑仕事、自然の中での暮らしは完全なる瞑想となる。

あとね、直径1、2ミリの小さな種を、ほぼ同量、等間隔に蒔いていく、
なんて作業は、それはそれは意識的でないとできないこと。

呼吸のリズムを感じながら、そぉっと種を蒔き、薄く土をかぶせる。
静かな時間だ。

パンダ先生は「人は自然の中にいるとき、意識と知識が共に在る」という。

先生のおっしゃる意味はより奥深いものだろうけど、
今の時点で、私の理解はこんな感じ。

「自然」は私に、サイレントティーチング、沈黙の中で多くを教えてくれる、
最高のグルなんだろうと思う。

それはただ、私の内なる智慧にアクセスする場を静かに提供してくれる、
ただそこに在る、という在り方で教えてくれるんだ。

Om Shanti.

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プロフィール

はる

Author:はる
はるです。Sita(シータ)はアシュラムでいただいたスピリチュアルネーム。とても気に入ってます♪

ヨガを通して、ありのままの素の自分に出会える喜びを感じています。
現在、下北沢にあるクリパルジャパン-Yoga of Life-、Yoga Kutir『涼亭』(清澄庭園)、他に、ママとベビーのヨガサークル、NPO活動としてシニアヨガ、企業での福利厚生など、幅広い年代へヨガをシェアすることをライフワークとしています。

2012年4月、東京を離れ神奈川県の相模湖、藤野エリアへ移住。かねてからの願いだった自然と共存する暮らしにシフトしました。

・07.10月北インド・ウッタルカシでシバナンダヨガのTTCを修了。
・08.10月東京でクリパルヨガ教師養成コース修了。
・Yoga Fitシニアヨガ教師養成講座修了
・トラウマ アプローチ ヨガティーチャートレーニング修了
・クシマクロビオティックアドバンスト修了

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