スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

月礼拝

この前の満月も力強かった。

10日の夜から、満ち満ちて煌々と輝いてた。

ちょうど夜中の3時頃、夢にうなされて、というか、なんだか強い視線を
感じた気がして息苦しくなり、ぐぐぅうう…と唸りながら目が覚めた。

まだカーテンをひいてない寝室の大きな窓の外。

目の前に広がる真っ黒な空のど真ん中に、大きな穴があいてるんじゃないか
ってくらいの満月がぽっかり浮かんでた。

その月が、私をジーと見つめてたのね。

思わず「なんだ、貴女でしたか・・・見つめすぎですよ」って感じ。

苦笑いでもう一度眠りの中へ・・・
そして翌朝、目が覚めたら・・・ 生理がきてました。
そりゃうなされるわね、なんて妙に納得しちゃったよ。

このところ、月の満ち欠けサイクルが3周すると生理がきます。
およそ43日周期。

私のカラダっておもしろいよね~。28日周期が当たり前って思わない方が
いいよね。ひとそれぞれ、全然違うってことで。


さて、そんな満月の水曜日。

クリパルのゴーちゃんこと、Shizukaさんがインドに行くので
3週間の代行をやらせてもらうことになってました。

そう、新月満月の日は『月礼拝』と決めてる私。
「次は6月だ」なんて思ってたら、こうして代行で巡ってくるとはね。

今回も、月礼拝をはじめて練習するという方が2名いらしたので、
やっぱり、サイレントデモをみてもらった。

あのシークエンスは、まず目で見てエネルギーの質を感じてもらうことで、
自分の内にある同質のエネルギーを表現しやすくなると思うから。

私たち女性が、本来内に秘めてる質のプラーナだと思うの。

それ呼び覚まし、あのシークエンスが展開できたら、
きっとそれぞれの深い体験や、強い感覚を覚えると思うんだよね。

私も今回やってみて、改めて心から思った。

私、月礼拝、大好きだなぁって。


横に揺れ動きながらも、力強い土台、底力を備えてる。

なびかれるように、いろいろな事に影響を受けながらも、
バランスを見つけて安定する強さ。

ひれ伏す謙虚さ、見上げる尊敬の念。

現実をぐっと見据える強さを知りながら、でも物事は流れゆく
うつろうものだとも知ってる。

あのシークエンスを練習すると、いつもこんなことを感じる。

ヨガのアーサナって、本当におもしろい。


ということで、あと2週間、ゴーちゃんの留守を守らせてもらいます。
うん、インドの風がごーちゃんを優しく包みますように…

そんで、その風が私にもちょっと届きますように~

Om Shantih.
スポンサーサイト

comment

管理者にだけメッセージを送る

Re: No title

ヨギティー飲んだから、生理きたのかもね!あはは、ありがとねぇ。
昔のひとたちは、みんな月とともに暮らしてたんだもんね。
太陰暦で暮らしてみると、同調しやすいと思う。
新月満月の日は、小豆ご飯を食べて浄化するのも、
月とともに生きてた「おばあちゃんの知恵」なんだよ。

Re: わたしもなんです。

体が自然のリズムに同調すると、新月や満月で生理がくることが
増えるみたいね。女の体の神秘v-353だと思う。

そういえば、代々木公園で一緒に月礼拝やりましたねー。
これから外ヨガにいい季節になるね。また一緒にいきましょう!

ありがとう!

No title

はるの表現力、素晴らしい。私も月礼拝大好き。月のエネルギーを受けて、外に発散というより、内側に強いエネルギーがみなぎる感じ。女性の身体は不思議ね。月の引力の影響を凄く受けるんだろうな。神秘的。ヨギティー役立つかな〜。気の持ちようか??

わたしもなんです。

こんにちは。

再び遊びにきました。mikiです。

はるさんの新生活のドキドキが伝わってきます。
素敵なお住まいが見つかってよかったですね。

私もお月様が好き。
かなり気になる存在です。

月礼拝のシークエンス。
以前、はるさんに代々木公園で教えてもらった気がしますが、もう一度、体感してみたいなぁ〜と思いました。

あの、実はこの満月の日。
あたしにも、生理さんがいらっしゃいましたよ。
ふふ。おんなじです。

私も基本的に生理不順でもちろん、周期もバラバラです。


そのわりには、私も満月の日に生理さんいらっしゃること多いですよ。
月って不思議ですね。

そう、なんだか、
妙になっとくしちゃったりして。ふふ。






プロフィール

はる

Author:はる
はるです。Sita(シータ)はアシュラムでいただいたスピリチュアルネーム。とても気に入ってます♪

ヨガを通して、ありのままの素の自分に出会える喜びを感じています。
現在、下北沢にあるクリパルジャパン-Yoga of Life-、Yoga Kutir『涼亭』(清澄庭園)、他に、ママとベビーのヨガサークル、NPO活動としてシニアヨガ、企業での福利厚生など、幅広い年代へヨガをシェアすることをライフワークとしています。

2012年4月、東京を離れ神奈川県の相模湖、藤野エリアへ移住。かねてからの願いだった自然と共存する暮らしにシフトしました。

・07.10月北インド・ウッタルカシでシバナンダヨガのTTCを修了。
・08.10月東京でクリパルヨガ教師養成コース修了。
・Yoga Fitシニアヨガ教師養成講座修了
・トラウマ アプローチ ヨガティーチャートレーニング修了
・クシマクロビオティックアドバンスト修了

カテゴリー
最近の記事
最近のコメント
以前のもの

2012/12 (11)

2012/11 (22)

2012/10 (24)

2012/09 (18)

2012/08 (5)

2012/07 (20)

2012/06 (24)

2012/05 (22)

2012/04 (19)

2012/03 (12)

2012/02 (15)

2012/01 (11)

2011/12 (22)

2011/11 (20)

2011/10 (21)

2011/09 (20)

2011/08 (10)

2011/07 (29)

2011/06 (17)

2011/05 (29)

2011/04 (23)

2011/03 (43)

2011/02 (33)

2011/01 (23)

2010/12 (29)

2010/11 (31)

2010/10 (28)

2010/09 (20)

2010/08 (21)

2010/07 (25)

2010/06 (27)

2010/05 (19)

2010/04 (9)

2010/03 (19)

2010/02 (17)

2010/01 (18)

2009/12 (17)

2009/11 (17)

2009/10 (15)

2009/09 (16)

2009/08 (21)

2009/07 (19)

2009/06 (26)

2009/05 (16)

2009/04 (14)

2009/03 (7)

2009/02 (8)

2009/01 (9)

2008/12 (7)

2008/11 (9)

2008/10 (12)

2008/09 (9)

2008/08 (6)

2008/07 (7)

2008/06 (12)

2008/03 (6)

2008/02 (4)

2008/01 (3)

2007/11 (3)

2007/09 (1)

2007/08 (3)

2007/07 (10)

2007/06 (5)

リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。