調和と遊び

2010年、私のテーマはこの2つ。

どっちかひとつにしよう、と思ったんだけど、
絞れなかったから、両方

まずは「調和」。

調和したいと思うのよ、いろんなものと、ね。

アーサナをしてると「この空間の中の、自分の存在感」に気づく。

呼吸によって内側から広がっていく体を感じると、
体をとり囲んでる空間に、体が少しずつ浸透していくような
感覚が生まれてくる。

そのとき、私から出てるエネルギーは決して角ばってなくて、
ギクシャクしてなくて、水のように流動的で、空間に溶け込むように、
浸みわたるように、広がっていく。

そのとき、私は「調和」を感じる。

なんとも心地がいいのよ。
すごく自然で、ありのままな感じがする。

あの、バランスがとれた、周りとの波動が一致した、ムリのない感じ。
あれは、私がそうでありたい、と思う存在感なの。

そしてふたつめの「遊び」。
これは、私の新しいテーマだな。

このところ、よーく感じるのは、
「アタシってキチンとさんだよな～」ということ。

真面目ってことなのか？　
まぁ、こだわり屋でカンペキ主義な私は、どうゆるくなったって、
ちゃんとやろう、と思う根っこはあんまり変わらない。

でもね、シリアスになりすぎてイイことないかも、って思い始めた。

ちょっと前にある女性から「人生ねぇ、半分冗談ってくらいがいいよ～」って
言われて、はっとしたんだ。

そうだよなぁ、私、この数年、すべてのものに超まじめに向き合ってきたよな、
と自分を省みたとき、何かが欠けてる、と気づいた。

それが「遊び心」。

子供のころ、私はよく「明るい子」って言われたけど、
自分の中のその明るさを、閉じ込めてるような気がしてきた。

親が、晴れやかに、という思いを込めて、晴美、と名付けてくれたように、
太陽のような晴れ晴れとしたエネルギーを、私は内に持ってるんだ。

それをもっと解放したいって思うようになった。

ヨガが大好きだからこそ、ちょっとシリアスになりすぎて、
ガチガチになっちゃうことがあるからね。

ふと立ち止まって、
「はるーた、なんのためにヨガやってるの？」って、
自分に聞いてみよう。

ヨガは、幸せに生きるためのツールにすぎない、ってこと思い出そう。

ヨガは単なる手段。目的じゃない。

もっともっと、人生を楽しもう！
遊び心をもって、わくわくしながら生きていくんだ。

調和と遊び。

2010年、いっぱい、いっぱい、
いいことがありますよ～に

Om Shanti.