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Message from Yogi tea.

IMG_0164.jpg
ひさしぶりにYogi tea
Skin Detox。

You can run after satisfaction,
but satisfaction must come from within.

「そうね」という感じのメッセージ。

喜びや満足は、内側から来るもの。
追いかければ、よけいに遠ざかっていくのかも。

お肌の美も、内側からだよねぇ。
気をつけなきゃね。

このお茶、グリーンティベースで、ローズやハイビスカス、
オレンジピールも入ってる、で、遠くからカルダモンの香り。

ふぅ、絶妙に美味しい

ところで・・・、

ふだん、コーヒーばっかり飲んでいる私。
たまにお湯を沸かしてハーブティを入れると、
体に優しいことしてるようでいい気分。

コーヒー。
ちょっと飲みすぎかなぁ。
カフェインは体を冷やすしね。

冬場は少し控えて、
体を温めるものにしようと思った今日。

そうそう、今日はとても冬らしい日だったね。
抜けるような青空と冷たい空気。

なんだろう、水蒸気が光るのかな?
空気がキラキラしてるように見えない?

そして、夜は、細い細いお月さま。

心を満たすもの、日常の中にたくさんあるなぁ。
それに気づいて、内から満足して。

今日という日を終えていこう。

Om Shanti.

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comment

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Re: 寒かったですね☆

わーおっv-438
もう叶っちゃったのー、よかったねー。

お月さまv-280ありがとう!
私からも、いっぱいお礼言っとくね。

今度その話シェアしてほしいな、
よろこび分けて〜v-238

寒かったですね☆

12月らしさが感じられて、ちょぴっと嬉しかったです♪♪新月のお願いしましたよ☆実はそのお願いが一つもう叶ったんです〜o(^▽^)o♪
プロフィール

はる

Author:はる
はるです。Sita(シータ)はアシュラムでいただいたスピリチュアルネーム。とても気に入ってます♪

ヨガを通して、ありのままの素の自分に出会える喜びを感じています。
現在、下北沢にあるクリパルジャパン-Yoga of Life-、Yoga Kutir『涼亭』(清澄庭園)、他に、ママとベビーのヨガサークル、NPO活動としてシニアヨガ、企業での福利厚生など、幅広い年代へヨガをシェアすることをライフワークとしています。

2012年4月、東京を離れ神奈川県の相模湖、藤野エリアへ移住。かねてからの願いだった自然と共存する暮らしにシフトしました。

・07.10月北インド・ウッタルカシでシバナンダヨガのTTCを修了。
・08.10月東京でクリパルヨガ教師養成コース修了。
・Yoga Fitシニアヨガ教師養成講座修了
・トラウマ アプローチ ヨガティーチャートレーニング修了
・クシマクロビオティックアドバンスト修了

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