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あったかい味

IMG_1037.jpg
心優しい生徒さんが、
私のキットカット1袋完食の記事を読んで、

「気持ちわかりますー」って、

カンタン手作りクッキーを焼いてきてくれました。
ありがとうね、その思いがホントに暖かかったです。

でね、小さな1ピースなんだけど、ずっしりと安定した
味わいがあって2個で大満足。

あぁ、無意識にバリバリと袋を破いて食べ続ける、
という行為が生まれない味なんだ。

そうそう、そうなんだよねー。

ということで、いただいたレシピを参考に、
うちであるもので代用しながら作ってみました。

ただ、我が家にはオーブンがないのでフライパンで両面焼くだけ。
IMG_1041.jpg

すると、どうでしょう!
ひとくち食べたときに、思い出したあのお菓子。

「うわー、カントリーマアムだぁ!!!」

ダイスキだったよ、あれ~。

うん、やっぱり手作りがいい。
つくづくそう思った。

<レシピ 6-8個分>
・純ココア 25g
・薄力粉 10g 米粉や全粒粉でもいいね
・甜菜糖 大2
・水 大1.5 まとまらなかったら増やす
・なたね油 小1 太白ゴマ油でもOK

すべてをボウルで混ぜ合わせよくこねる。
丸めてオーブンシートの上において少しつぶす。
160℃、20分。

Om Shanti.

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Re: No title

Hさん、どうもありがとうございます。
参考にさせていただきます。

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Re: タイトルなし

うん、とても美味しくできましたよ。
どうもありがとうね!
私はゆっきーさんにコレを教えてもらっていらい、
ぐっと落ち着きましたv-398

>今の私にはまだ受け入れきれない感情が呼び起こされているのかな?
>と解釈してます。

心って、そうやって気づいてもらうことで、落ち着くものだと、
私は思ってます。声をかけてあげてね。
またゆっくり話しましょう。


はるさんが作ったクッキーの方が断然おいしそう!私もフライパンで作ってみようっと。
私は何故かこの夜から過食復活。ヨガすることによって、今の私にはまだ受け入れきれない感情が呼び起こされているのかな?と解釈してます。

メモりました〜

わ、かんたんそう!
お菓子なんて何年も作ってないけど、ひさびさやりたくなったー。

わたしもフライパンで焼きたい。
フライパンだとだいたい何分くらいですかー?v-10

抹茶とかでもできるかなー
プロフィール

はる

Author:はる
はるです。Sita(シータ)はアシュラムでいただいたスピリチュアルネーム。とても気に入ってます♪

ヨガを通して、ありのままの素の自分に出会える喜びを感じています。
現在、下北沢にあるクリパルジャパン-Yoga of Life-、Yoga Kutir『涼亭』(清澄庭園)、他に、ママとベビーのヨガサークル、NPO活動としてシニアヨガ、企業での福利厚生など、幅広い年代へヨガをシェアすることをライフワークとしています。

2012年4月、東京を離れ神奈川県の相模湖、藤野エリアへ移住。かねてからの願いだった自然と共存する暮らしにシフトしました。

・07.10月北インド・ウッタルカシでシバナンダヨガのTTCを修了。
・08.10月東京でクリパルヨガ教師養成コース修了。
・Yoga Fitシニアヨガ教師養成講座修了
・トラウマ アプローチ ヨガティーチャートレーニング修了
・クシマクロビオティックアドバンスト修了

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